芡实的功效与作用吃法

2023-05-14 11:59

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芡实就是睡莲成熟的果仁,芡实甘、涩而平,归脾经、肾经,有益肾、固精、补虚、补脾、止泻的作用,同时也可以祛湿止带。芡实是日常生活中的鸡头米,这个可以当粮食吃,可以做在菜里头,也可以入药。
用于梦遗、遗精,也用于滑经,有收涩的性质,所以可以治疗遗尿,就是晚上尿床,也可以治疗尿频、夜尿的增多,也有健脾的作用,用于久泻、久痢,也用于带下、祛湿、止带下。芡实可以直接入药,水煎服,也可以做成粥跟鸡、其他的肉炖煮。

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