母乳喂养的女性可以减肥吗

2023-04-23 13:59 浏览 20624 次

病情描述:

母乳喂养的女性可以减肥吗

龚萍
龚萍副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长: 宫颈癌的预防、诊断与处理,内膜癌、卵巢癌的诊断和处理...

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现在正处于哺乳期,处于哺乳期的妇女是不应该减肥的,在哺乳期,如果减肥刻意的控制食量有可能会导致奶水不足或乳汁分泌不足,就算乳汁分泌正常也是会导致乳汁的质量变差,营养成分降低直接影响到你的宝宝,所以建议你不要选择在哺乳期进行减肥,处于哺乳期本身是不会出现过多的肥胖的,因为营养成分大多都已经通过乳汁的方式排出体外。

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