2023-07-28 17:14
平时应该怎么预防注意缺陷多动障碍
家庭中不良的亲子关系、不全的亲子结构、不当的养育方式等会增加发病的概率。因此,预防注意缺陷多动障碍的方法主要有以下几点:
1、孕期多学习怀孕以及产后照顾婴幼儿的知识,减轻产前的紧张和恐惧,及时正确处理照顾婴儿过程当中遇到的问题。
2、杜绝冷暴力,要让患者感受到家的温暖。
3、健康教育:可采取多种形式(如讲座、网络)向产妇及家属普及产后抑郁的相关知识。
4、积极寻求帮助:不要害怕寻求外部的帮助。如果感觉自己无法应对心理压力或情绪问题,及时咨询专业医生或心理咨询师的建议。