6个月的宝宝加什么辅食

2023-01-10 12:41

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六个月的宝宝从纯粹的、单纯的母乳或者乳类为主要食物,开始逐渐向固体食物为主食物的转变关键时期。此时可以添加一些泥状的食物,这种添加是要适应他吞咽的能力和他消化道的功能,不能一次大量添加,一般从一种食物开始,从一种到多种、从细到粗、从软到硬,注意不要一次添加很多。
最开始可以添加菜泥、水果泥,还有米粉,此时可以适当给孩子增加一次辅食,同时减少一次喂奶的量,试着用小勺子给孩子喂泥状的食物,让孩子逐渐适应这种进食方式,对于孩子吞咽和咀嚼应该是非常关键的时期,同时对孩子的味觉适应也非常重要。最开始添加辅食一般是一餐代替一顿奶,一定要以比较清淡、无盐或者低盐、少糖、少油的方式来进行喂养,不要急于求成。给孩子的种类过于繁多,可能会造成消化功能的紊乱。如果口味过重,可能会造成孩子将来味觉方面的问题,也不要给孩子一次用量过多,可能会影响孩子的消化功能。

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