颈椎曲直怎么回事

2023-02-26 14:59

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颈椎都有一个向前的生理弯曲,长时间低头玩手机、伏案工作、坐着开车、在电脑面前工作,低头的动作时间长了,违背了本身颈椎向前的生理弯曲,就容易导致颈椎的生理曲度变直,并且严重的可能出现反弓,主要是在拍X光片检查体现出来的,是颈椎病的一个表现。可以通过颈椎的牵引、针灸、按摩理疗,缓解周围肌肉的紧张,帮助颈椎生理曲度的恢复。平时要注意避免总是低头的动作,多做一些游泳、放风筝、打羽毛球,抬头动作比较多的运动,注意保养方法,防止进一步加重或者是复发。

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