降低低密度脂蛋白胆固醇的最好办法

2023-03-22 13:52

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降低低密度脂蛋白胆固醇方法,主要包括生活方式干预,比如减少高脂肪食物的摄入,多吃青菜,富含膳食纤维蔬菜、水果,多吃杂粮、适当积极进行有氧运动。
在生活方式的积极干预前提下,低密度脂蛋白如果仍然不能达标,则应及时启用他汀类降脂药,进一步降低血脂水平,低密度脂蛋白胆固醇水平与冠心病发病率呈正相关,当低密度脂蛋白胆固醇水平增高时,则冠心病发病风险也逐渐增加。目前,在临床上使用药物降低低密度脂蛋白胆固醇是最好方法,常用药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀。中等强度他汀药可以将血脂降到满意程度。如果规律服用上述他汀药物后,降脂效果仍然不理想,可以加用依折麦布即抑制胆固醇吸收的药物,效果也不错。
因此降低低密度脂蛋白胆固醇,首先要靠生活方式,尤其是在饮食控制上,并且在此基础上,根据个人具体情况,在医生指导下进行药物治疗控制,尽早使低密度脂蛋白胆固醇,达到安全目标,可以延缓和预防相关动脉粥样硬化疾病发生。

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