45岁的女人性生活多久一次

2023-09-28 14:13 收听:12120

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45岁的女性性生活的频率,可以根据女性自身的身体情况、月经的情况、夫妻双方的身体状况以及对性生活的意愿而进行具体的安排。
一般情况下,45岁已经到了绝经期的年龄,部分患者已经进入围绝经期,所以可能会出现阴道分泌物减少、阴道干涩的情况。因此,采取性生活需要注意一些不适的感觉,可以采取一些技巧。1周1次的性生活或者1周2次的性生活均可,以双方愉悦,没有不适的感觉,也不产生疲劳为原则,有利于双方的身心健康。
建议女性平时多散散步、听听音乐,选择自己喜欢的事情做,以便于分散注意力。日常多和丈夫沟通,促进性生活的和谐。此外还要注意休息,保持心情舒畅和睡眠充足。

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高剑虹首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/06/14 阅读(4524)

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