怎样提升性时间

2023-01-05 06:53

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提高男性性生活时间的方法,主要包括以下几种:
第一、心理调节,性生活时间过短的男性,往往有心理或大或小的问题,或紧张、焦虑,甚至兴奋等。因此适当的调节心理,有利于性生活时间的改善,尤其在同房的过程中,避免过度紧张、兴奋。
第二、如果是长期手淫导致的性生活时间过短,可以戒除手淫或者减少手淫的频率。有规律的性生活,也能够提高、延长性生活时间和质量。
第三、可以通过口服药物进行治疗,包括中药和西药,在临床中常选用的药物,包括必利劲、舍曲林、伊木萨克片。

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