得水痘能吃什么

2023-03-13 15:42

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得水痘期间可以吃的东西是非常多的,饮食结构与正常时的饮食结构相差不多。对于碳水化合物类的,也就是淀粉类的米饭、面条、馒头、包子,这些都是可以正常食用的,吃的量只要不是过多、导致消化不良就行。对于比较不容易消化的年糕要尽量少吃,可能导致消化不良。对于蛋白质类的鱼、肉、蛋、奶都可以正常食用,但是食用量不宜过多,如果吃的过饱或者本来就有消化不良的症状,像腹胀、恶心,吃多了肯定会加重消化不良的症状,适量的吃能够补充人体的蛋白质。对于油脂类的要尽量清淡为主,不能吃过于油腻的,对于辛辣刺激的食物也尽量不要吃,对于蔬菜、水果都可以适当的吃一些。

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