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口服维生素D3颗粒对于补充体内的钙质，治疗骨质疏松有帮助，是骨质疏松治疗中综合治疗的一个部分。当人年龄增大以后，体内的钙质吸收会减少，骨内的钙会动员出，到达血液，然后流失...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/15 播放（44926）
我们在给孩子补充维生素D的时候，就会面临选择维生素D2还是D3好的问题。我们知道维生素D是具有生物活性的类固醇，不论是D2还是D3本身并没有生物的活性，在人体内都不能够直接发挥...
王志新│中日友好医院
2023/12/19 收听(82788)
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梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/30 播放（36199）
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维生素AD和维生素D3与补钙具有相关性，但是维生素AD和维生素D3不是钙剂。维生素D3为一种促进钙吸收的药物，和钙是两种不同的物质。而对于吃了维生素D3是否还要吃钙片，其...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/28 播放（47694）
"临床上直接一步到位补充维生素D3，因为内源性合成的维生素D主要是通过皮肤里面的7-脱氢胆固醇，经过紫外线的照射转变成维生素D2，维生素D2最终在体内代谢转变成D3。维生素D3...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/02/04 收听(21764)
"新生儿补钙是很多宝妈比较疑惑的问题，对于新生儿宝宝是否需不需要补钙，要结合宝宝的具体临床表现而定的。如果宝宝有缺钙的表现，那么可以随时给宝宝补钙。如果宝宝缺钙的症状不明显，可...
徐桂霞│聊城市第二人民医院
2023/06/10 收听(73010)
"D3不是钙，D3是维生素D3，它是促进钙吸收的，有治疗和预防佝偻病的作用，并且可以治疗骨软化症，钙一般临床上有葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙，它们两者不是一回事。一般就是每个宝宝...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/07/26 收听(69338)
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张碧华│北京医院
2023/03/27 播放（31818）
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若想有效补钙，需注意以下几点： 1、注意补钙时间：钙需要通过胃酸来帮助吸收，所以在补钙时，应尽可能地随着餐服用，或者在餐后服用。而且补钙是一个缓慢的过程，应避...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/14 播放（55534）
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钙是人体不可缺少的矿物质，可以辅助骨骼生长，另外可以使细胞膜稳定。钙可以从饮食中获得，也可以从药物中来获得，饮食中含钙量高的食品如牛奶、酸奶、乳酪、海产品(鱼、虾)、芝麻...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/10/11 播放（91316）
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补钙的需求在临床中较常见，尤其是骨质疏松、甲状旁腺激素减退、库欣综合征、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进症的患者，以下食物和药物可以补钙： 1、食物：如虾皮等硬...
杨丽│湖南省人民医院
2023/05/27 播放（93748）
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补钙通常服用普通钙剂即可，临床上较常用碳酸钙、葡萄糖酸钙，因此不存在服用何种钙剂最佳的说法，服用正规钙剂即可。此外应注意服用入体内的钙，并不一定能够增加身体血钙水平、骨密...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/12 播放（90908）
"通常补钙的途径有两种，即药物补钙和食物补钙。药物补钙可以选择碳酸钙和乳钙成分的品牌，含钙量较高，效果较好。食物中钙的主要来源为奶类食品，如果儿童每天保证500ml的奶类摄入，...
陈玉松│黑龙江省医院
2023/01/23 收听(41016)
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补钙前要了解机体每天的需钙量，普通人群每天需要800mg钙，骨质疏松的老年人以及青少年在身体发育时，每天需要1000mg钙，所以每天可以饮用300ml的牛奶。每100ml...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/15 播放（83184）
"补钙根据缺乏程度不同，可以采用不同的方法。轻度的缺钙可以考虑食物补充，鱼虾、鸡肝、牛奶属于含钙量比较高的食品。尤其是乳制品中的钙比较容易吸收，含量也高，可以多吃这些食品补钙。...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/18 收听(49594)
"钙是构成骨骼跟牙齿的主要成分，而且它也是人体必不可少的微量元素之一，缺少钙就会造成骨质疏松或者其他的一些疾病。如何补？因为有不同的钙剂跟不同的量，可以补碳酸氢钙、碳酸钙或者是...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/29 收听(65322)
"人体中钙的缺乏会造成骨质疏松的发生，因此要注重补钙。首先要从饮食着手，要注意高钙饮食，这是预防缺钙的根本措施，也是一种既经济又安全的补钙方法，具体如下：一、可以食用含钙量较高...
王卓│锦州市中心医院
2023/02/16 收听(81312)
02:37
补钙分两个部分，一部分是钙本身的补充，另一部分就是维生素D的补充。维生素D和钙是不可分离的，单从钙的角度它涉及到了钙的补充剂以及食物来源。食物来源含钙比较丰富的食物有：<...
李素云│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/10 播放（84378）
