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维生素D3不是钙，维生素D3为一种脂溶性维生素D的形式。维生素D包括维生素D2和维生素D3，钙属于微量元素，二者不同。但在应用过程中，会遇到同时补充钙和维生素D的情况，两者作用相辅相成，具体如下：
1、维生素D：最主要的功效是促进体内钙的吸收，调节钙和磷的平衡，使体内血钙水平在正常范围内。另外促进钙质在骨骼沉积，利于骨组织修复，调节甲状旁腺以及降钙素水平；
2、钙：最主要的作用是促进骨骼生长发育，促进骨组织重建。同时钙元素对神经传导、肌肉收缩、凝血功能也具有重要作用。
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"D3不是钙，D3是维生素D3，它是促进钙吸收的，有治疗和预防佝偻病的作用，并且可以治疗骨软化症，钙一般临床上有葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙，它们两者不是一回事。一般就是每个宝宝的生长发育，骨骼的增长与维生素D和钙有关，如果缺乏维生素D，它会引起骨骼增长的缓慢，个子长不高，这时候可以查微量元素。如果有钙的缺乏，又有D的缺乏，同时都要给补，如果仅仅是有钙的缺乏，补钙的同时也要补D3，因为D是促进钙吸收的，钙吸收以后才能沉着于骨骼，促进骨骼的增长，所以吃钙的同时一定要补充D3，同时还要多户外活动、多晒太阳。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/21收听(69338)
"钙和D3有什么区别呢？经常在门诊碰到家长问这些问题，孩子吃了钙还要吃D3吗或者吃D3了还要吃钙吗，这个钙和维生素D3是两个不同的药物。钙是一种无机矿物质，它是骨骼生长发育所必需的，每天饮食中需要补充大量的钙，才能保持骨骼的生长。维生素D3是促进钙吸收的，这是两个不同的物质，所以在补充钙的同时也要补充有效的维生素D3，才能促进钙的吸收。有的家长不明白，单独给孩子补充维生素D3，但是补充D3要同时有足量的钙才可以，如果饮食中钙含量够了，可以不用补充钙了，但是孩子食欲不好、饮食中缺乏钙，还要补钙，所以钙和维生素D3是两种不同的物质。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/16收听(32112)
D3和钙不是一个药，有非常大的区别。D3实际上是维生素D3，钙是元素，这是绝对不同的两种物质，... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/12播放(44611)
D3和钙不是一个药，有非常大的区别。D3实际上是维生素D3，钙是元素，这是绝对不同的两种物质，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/12播放(44611)
"维生素D3是维生素的一种，跟钙是两种东西。我们一般在告知患者需要服用钙片补钙的同时，需要同时补充维生素D，因为维生素D可以促进钙吸收。我们让患者补钙，但是如果同时不补充维生素D，这个钙口服进去之后就排泄出去了，并没有留存在身体里，不能被人体所利用。同时如果补充维生素D，促进钙的吸收，减少钙的排泄，这样就能把补进去的钙留存在人体内，发挥相应的生理作用，因此补钙和补维生素D是两种概念，但是有时因为一些钙剂中包含维生素D，因此造成了概念的混淆。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/25收听(25930)
维生素D3... 陈頔│北京医院 2023/06/11播放(57328)
维生素D3...
陈頔│北京医院
2023/06/11播放(57328)
"维生素D3不属于钙，两个是两种不同的成分，维生素D3是属于维生素的一种，钙属于微量元素的1种。之所以有这样的说法，是由于儿童很容易患有维生素D缺乏性佝偻病，通俗的讲儿童缺钙，但是引起缺钙的根本原因是维生素D缺乏造成的，所以医生会给儿童开具维生素D3，可以起到明显的补钙效果，家长就会有这样的疑问。由于维生素D缺乏以后，儿童肠道中的钙吸收会受到影响。就会引起低钙血症，会造成维生素D缺乏性佝偻病，儿童会有枕秃、鸡胸、X型腿、O型腿等症状，所以维生素D3不属于钙。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/13收听(41452)
维生素D3不是钙，但维生素D3和钙之间有协同作用，... 张碧华│北京医院 2023/12/04播放(91522)
维生素D3不是钙，但维生素D3和钙之间有协同作用，...
张碧华│北京医院
2023/12/04播放(91522)
维生素D3不属于钙，但是对于钙的调节、吸收有着举足轻重的作用。维生素D<... 王芳│中南大学湘雅三医院 2023/05/16播放(32793)
维生素D3不属于钙，但是对于钙的调节、吸收有着举足轻重的作用。维生素D<...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/05/16播放(32793)
"钙尔奇D3主要是用来补充钙和预防治疗骨质疏松，以及治疗甲状旁腺功能减退低钙血症。钙尔奇D3主要含有600mg元素钙的碳酸钙，和125U\/L的维生素D3。碳酸钙是需要胃酸的解离，因此钙尔奇D3的服用方法应该随餐服用，或者餐后即刻吃，进餐以后有大量的胃酸帮助消化食物。服用钙尔奇D3，可以让碳酸钙解离更好吸收，钙尔奇D3虽然有一定的维生素D3帮助钙吸收，但是含量非常有限。还应该加强户外多晒太阳，阳光中的紫外线照射在皮肤上，帮助合成维生素D3，充足的维生素D3能保证钙尔奇D更好吸收。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/16收听(70224)
维生素D3与钙可以同时服用，因为维生素D3可促进人体内钙与磷的吸收。临床应用中有复方制剂，由碳... 张碧华│北京医院 2023/03/26播放(56678)
维生素D3与钙可以同时服用，因为维生素D3可促进人体内钙与磷的吸收。临床应用中有复方制剂，由碳...
2023/03/26播放(56678)
维生素D3有预防小儿佝偻病的作用，在宝宝出生半个月开始服用。给宝宝服用维生素D3，一般建议在早上服用，因为维生素D3可以促进钙的吸收，能帮助宝宝骨骼更好的生长发育，早上服用后在一天之内可以让宝宝能更好地吸收钙。给宝宝服用钙制品要在下午或者晚上，这样可以让钙在肠道内停留的时间最长，消化系统有更多时间来进行吸收，可以提高钙的吸收率。如果宝宝已经开始添加辅食，家长可以适当给宝宝多吃一些高钙食物，比如虾皮、牛奶等。
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(68810)
孕期钙和D3完全可以一起吃，钙的吸收是在人体的小肠，是一种主动吸收，需要小肠有个搬运的工具，叫做钙结合蛋白。这个蛋白质的合成离不开维生素D3，如果缺少维生素D3，往往钙的吸收受影响，所以目前很多钙制剂都是和维生素D3在一起的。孕期和平时相比，钙需要额外补充，孕早期补充钙是800mg，孕中期1000mg，孕晚期1200mg，每天饮400-500ml新鲜牛奶，钙的摄入量大概400-500mg。所以每天补钙，孕中晚期通常需要600mg左右，维生素D3供给补充量5μg，不大于10μg。
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2020/05/21收听(99004)
钙D3主要是起到补钙和补充维生素D的作用。钙D3为复方成分，包括钙与维生素D，能够起到协同作用... 陈頔│北京医院 2023/04/19播放(40792)
钙D3主要是起到补钙和补充维生素D的作用。钙D3为复方成分，包括钙与维生素D，能够起到协同作用...
2023/04/19播放(40792)
"D2和D3的区别在于来源不同，补钙是没有区别的。但是维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制都是完全相同的，哺乳动物以及人类对D2、D3的作用也没有区别。D3主要是由人体自身合成，人体的皮肤含有一种胆固醇，经过阳光照射以后就变成维生素D3。维生素D3还可以来自于动物性食物，如肝类，尤其是有海产品内的鱼肝油中提炼的鱼肝油，含量是最丰富的。D2主要来源于植物性食物，是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然界的存量很少，酵母、蕈类含量是比较多。不论维生素D2，还是维生素D3，本身都是没有活性的，要经过肝脏以及肾脏的二次转化，生成25-羟基维生素D2之后才能够促进钙以及磷在小肠里面的吸收。所以不管维生素AD剂，还是D2、D3，都是没有关系，都可以促进钙的吸收，都可以要按时、按量的给予补充就行。"
2020/07/27收听(43660)
钙尔奇D3，主要功效是辅助补充人体所需要的钙质以及维生素D3。药物当中主要的成分是碳酸钙和维生素D3，经常应用于钙质缺乏的人群。骨折的病人，在骨折的后期也经常使用，因为钙质是人体合成骨骼的重要成分，骨骼当中的无机盐，就是钙盐和磷盐，所以一般在骨折后期会给患者服用钙制剂。钙离子参与人体神经的活动，参与人体肌肉收缩运动。人体的血液凝固，与钙离子也有着密不可分的关系。当人体钙质不足时，会出现很多不适症状，甚至会引发一些疾病。而钙尔奇D3，对骨质疏松等一些钙质缺乏导致的疾病，有比较明显的治疗作用。女性预防骨质疏松时，也可以服用钙尔奇D3片。骨折两周之后骨痂开始逐渐形成，新生骨骼需要大量的钙质，这时服用钙尔奇能够促进骨质愈合。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/26收听(80788)
钙和维生素 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/23播放(82502)
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/23播放(82502)
吃了乳钙是还要吃维生素D3的，因为乳钙是钙的制品，可以有效补充孩子缺乏钙，补充维生素D3是促进钙吸收的，是缓解孩子缺乏维生素D引起的佝偻病症状，所以孩子吃了乳钙还要补充维生素D3。通常情况下，如果孩子缺乏维生素D3，以及得佝偻病的症状比较严重的情况下，要及时给孩子补充维生素D3，在补充维生素D3同时，要给孩子选择钙的药物，钙的药物有很多种，有乳酸钙、碳酸钙和醋酸钙，可以选择服用一种就可以了。另外，在补充乳钙和维生素D3的同时，可以适当让宝宝户外活动，户外活动半个小时到一个小时晒太阳，可以有效促进钙的吸收，缓解孩子缺乏维生素D引起佝偻病的症状。
2020/09/01收听(23050)
"钙尔奇碳酸钙D3是目前市面上非常常见的补充钙质和维生素D的药物，根据国产、进口以及药量的多少价钱也是不一样的。国产钙尔奇碳酸钙D3，30片在25元左右，国产钙尔奇碳酸钙D3，60片在42元左右；进口钙尔奇碳酸钙D3，30片在30元左右，进口钙尔奇碳酸钙D3，60片在55-60元不等，钙尔奇碳酸钙D3建议买进口60片，性价比非常高药效也非常好。"
孔媛│北部战区总医院
2019/07/24收听(77720)
"维生素D3是D激素的前体，乳钙是钙剂的一种，可选择的钙制剂有多种，像碳酸钙、柠檬酸钙，还有乳钙，乳钙来源于乳制品。钙的吸收离不开维生素D，阳光当中的紫外线照射在皮肤上，皮肤利用胆固醇作为原料，首先合成的就是维生素D3。维生素D3在体内经过肝脏和肾脏进行化学改变就变成活性的维生素D，活性维生素D也叫D激素，能帮助吸收，从肠道吸收钙，同时也帮助肾脏重吸收钙。服用维生素D3或者加强户外晒太阳，更多的维生素D3能够使乳钙更好的吸收。"
2020/06/25收听(71702)
"吃维生素D3和钙没有先后的顺序，可以同时服用，也可以分开服用，没有先后的顺序，并不影响钙和维生素D各自的吸收。维生素D3是阳光当中的紫外线照射在皮肤，皮肤利用7-脱氢胆固醇合成维生素D3。维生素D3在体内经过肝脏和肾脏的羟化，转变为活性的D激素，促进肠道钙的吸收，促进肾脏钙的吸收。维生素D3和钙可以同时服用，也可以分开服用，并不会影响钙的吸收，也不会由于和钙同时服用，造成钙吸收过量。维生素D3的补充并不是通过食物，最主要的是通过阳光照射，晒太阳来获取。"
2020/11/06收听(26122)
湖北省中西医结合医院 温暖
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