来月经可以吃当归黄芪吗

2023-06-15 18:47

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在来月经时不可以吃当归、黄芪,建议最好月经完全干净后可以用当归、黄芪、鸡蛋煲水喝,并且也建议加点红枣,这样有补血、调经、补气的功效。建议最好在月经完全干净3天后,连续吃3天,对于月经期所造成的疲劳感,有尽快的恢复作用。并且在月经期每天喝一碗热的红糖水,会消除月经期的疲劳,而且具有补血的功效,还能使月经血流出更顺畅,减少了痛经的可能性。所以建议在来月经时,可以每天喝一碗热的红糖水,另外也建议在经期时一定注意避免着凉而造成痛经。

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