脸部消肿的方法

2023-02-22 19:04

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明确脸部肿胀的原因才能更有针对性的消肿:1、针对脸部受伤原因导致的水肿可以在24小时内冷敷,超过24小时后热敷,一定要记住顺序是先冷后热,有很大一部分人会把顺序弄反。2、习惯造成的水肿,由于晚上喝水多造成的水肿要减少睡前的喝水量,由于睡眠不足造成的水肿可以改善睡眠质量或者增加睡眠时间。患者可以回想是否有这两点或者其他习惯造成的水肿并及时更改,如果排除以上两点需要考虑是否有某种疾病引起的水肿症状,只要治好疾病,水肿自然也就好了。

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