2023-07-25 15:45
21个月宝宝饮食安排
21个月宝宝的乳牙已经大部分出齐，消化能力进一步提高，在膳食安排上可以参考成人的饮食内容。此后，乳品不再是宝宝的主食，但尽量保证每天饮用牛奶、配方奶以获取更佳的蛋白质。
宝宝的食品应当尽量细、软、烂，以利于营养成分的吸收。此时期仍以保证饮食的多样性和营养摄入的均衡性为主。随着小儿消化功能的不断完善，宝宝食物的种类和烹调方法将逐步过渡到与成人相同。
应注意选择营养丰富、容易消化的食物，以保证足够营养，满足生长发育的需要。21个月的小儿一般已经断母乳，每天吃主餐饭，再加1-2顿点心。若晚餐吃得早，可在睡前最好再给宝宝吃些东西，如牛奶等。
