腰椎骨折康的复训练方法

2023-10-29 04:11

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 腰椎骨折康的复训练方法
01:38

语音内容

腰椎骨折康复训练,主要分为早期康复训练和后期康复训练:1、早期的康复训练,由于在腰椎骨折以后,病人需要卧床1-2个月左右才可以下地进行活动,长时间卧床不动,容易导致腰背部肌肉及四肢肌肉出现萎缩,在卧床期间可以适当用后弓腰五点支撑的方法锻炼腰背部的肌肉,防止肌肉出现废用性萎缩。同时也可以加强四肢肌肉的力量锻炼,及四肢关节的屈伸活动,防止长时间不活动后,引起四肢肌肉的萎缩和关节粘连、软组织收缩的情况出现。2、后期康复训练,在骨折的后期,差不多2个月以后,病人可以戴上腰带逐渐下地活动,这时可以适当,适量在床上进行平板支撑锻炼腰背部肌肉,也进行腰背部的屈伸活动,恢复正常腰椎屈伸功能,以及恢复腰部的肌肉力量。

分享:

55

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王长明的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved