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"晚上和早晨都要刷牙，每次都很重要。现在建议大家刷牙要在每一餐后加上睡觉前都刷牙，保证牙周的健康。每次吃完饭都会有食物残渣沉积在牙颈部，慢慢的会形成软垢，软垢有钙离子沉积，发生...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/09 收听(46176)
刷牙是一项常识，一天要刷两次牙，早晨一次，晚上一次。一天三顿饭，每次吃完饭，口腔当中多少会留下食物残渣，尤其晚上饭吃完了，这是最后一顿，如果不刷牙，这些食物残渣经过一宿的发酵，...
李凌│北京积水潭医院
2023/11/30 收听(75846)
"晚上不刷牙的危害有以下几点：第一、容易导致蛀牙和牙周炎，因为人进食后会有大量的食物残渣聚集在牙缝内，在夜间口腔里的细菌就会利用这些食物残渣迅速繁殖，进而产生蛀牙，危害牙周健康...
张冬│郑州市中医院
2023/10/17 收听(65918)
"晚上刷牙最直接的好处，就是使人夜间口腔处于相对健康的状态，口腔内的牙菌斑和食物残渣得到了清理，口气较为清新，龋齿不太容易在夜间形成。刷牙是强烈建议每天都要进行的一项口腔卫生保...
石光│邯郸市中心医院
2023/05/19 收听(63882)
"正常情况下，医生会建议晚上睡觉之前一定要刷牙，如果晚上不刷牙危害非常大。首先晚上不刷牙之后，在夜间口腔里面细菌食物残渣会迅速的繁殖，产生很多的危害牙齿、牙周健康的细菌。长时间...
王佟辉│锦州市中心医院
2023/03/01 收听(33324)
"晚上不刷牙没有好处，如果晚上在睡觉前没有刷牙，晚餐进食以后停留在牙面上的食物残渣、软垢、牙菌斑会在第一时间内被细菌利用，有可能会分解产酸，作用于牙齿硬组织造成牙齿硬组织脱矿、...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/02 收听(80196)
"晚上刷牙是对牙齿最好的，如果吃饭以后食物残渣会沉积在牙面，更多的会沉积在牙颈部，这时口腔当中的细菌会利用食物残渣，破坏以后产酸引起龋病。还有一些细菌也会利用食物残渣，分泌有害...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/05 收听(40990)
"晚上不刷牙，对人体危害很大。晚上睡觉前不刷牙，特别容易感染感冒和肺炎，也容易造成牙齿龋坏、牙龈出血、牙周炎以及牙齿脱落。英国有一项研究表明，从不或者很少刷牙，比每天刷牙两次相...
张玉峰│徐州矿务集团总医院
2023/05/17 收听(92776)
"从牙菌斑形成速度的角度不建议每天仅刷一次牙齿，但是如果真的每天只刷一次牙齿，相对放到晚上会好，最主要的原因就是晚上进食后再刷牙，相应的不需要再进食了，口腔保持相对清洁的时间会...
石光│邯郸市中心医院
2023/06/16 收听(56112)
不刷牙对牙齿的损害非常大，尤其是晚上不刷牙，因为晚上睡觉以后人是闭着嘴的，这时口腔处于湿润、潮湿、温热的环境，非常有利于口腔细菌繁殖。睡眠以后人就不吃食物了，也就不分泌大量唾液...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/26 收听(41110)
"晚上刷牙是必不可少的，因为经历了一天，牙齿上附着了大量的牙菌斑，而且食物残渣已经进到了牙龈袋内，通过正常的刷牙，护理口腔环境可以起到清除牙菌斑、预防牙周病以及龋齿的作用，如...
张娇│中国人民解放军第463医院
2023/12/15 收听(14146)
"晚上刷牙出血，说明整个白天刷的效果不好，造成大量的食物残渣、软垢、牙菌斑堆积在牙颈部。细菌利用食物残渣和软垢，分解产生一些毒素或者酶类刺激牙龈，引起牙龈肿胀、充血。肿胀、充血...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/15 收听(11226)
"睡觉是人必需的自然行为，是生物节律的体现，人如果长期不睡觉，大脑皮层就会发生变化。经过多年的研究发现，如果是失眠重的病人，长期跟踪会发现有90%左右的病人会出现抑郁症，所以是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/11 收听(78462)
02:10
肝脏作为人体重要的器官，功能非常复杂、强大，具体如下： 1、能量营养加工中枢：人体摄入食物后，各种营养物质先经过肠道吸收，通过门静脉进入肝脏，在肝脏内进行初步...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/08/04 播放（82270）
02:08
脊柱对于人体较为重要，主要起的作用有支撑作用、活动作用，以及保护重要神经。具体如下： 1、支撑作用：脊柱相当于人体的一根柱子，最大的功能便是支撑作用，全身的重...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/23 播放（44590）
01:40
病理切片是病理中最重要的一个环节，以往病理医生观察病理切片，是根据组织学形态，做出明确的病理诊断。随着分子诊断技术的进展，完整的病理诊断不仅包含分子诊断，还包括基因检测和...
阎晓玲│天津市环湖医院
2023/10/19 播放（60110）
01:43
睡眠是正常生理周期的表现，白天的神经系统兴奋，保证能够效率增高的工作，夜间就需要脑部进行安定的休息，五脏六腑也得到一定的修养，这样才能保证第二天醒来精力充沛的投入工作。因...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/04/12 播放（59278）
"牙齿的2个主要的作用：1个是美观，另1个就是咀嚼。如果前牙缺失，会导致美观的降低；如果是后牙缺失，会导致咀嚼效率的降低。如果后牙缺失了很多，会导致咬合的紊乱，若长期时间久，可...
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/17 收听(88608)
"早期教育的重要性是发挥儿童的潜力，提高智力，增进与人交往和沟通的能力。早期教育是指为婴幼儿提供的一种有计划、有组织、有目的的丰富环境，提供刺激的教育活动。早期教育的年龄主要是...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/17 收听(22446)
"眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约80%的知识和记忆都是通过眼睛获取。人们通过眼睛，不仅能感受到世界的美，而且任何工作都需要眼睛来配合，不管是使用电脑，还是写字、开车、...
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/29 收听(44742)
