2023-03-23 17:02
睡到凌晨突然头晕恶心怎么缓解
睡到凌晨突然头晕、恶心,要分几种情况分别处理,包括高血压和位置性眩晕等方面。具体如下:
第一,高血压:凌晨高血压是高血压患者的普遍现象,由于神经和内分泌的因素影响,凌晨高血压患者往往是一天中的最高值,需要采用长效降压药物把血压平稳地降低,同时也可以降低凌晨高血压,这就可以预防凌晨因高血压发生突然头晕的情况。
第二,位置性眩晕:主要是因为前庭的原因,有可能是耳石症,也有可能是前庭发作,则要服用止晕药物,典型的代表药物是H受体阻滞剂,例如甲磺酸培他司汀、盐酸地芬尼多或者苯海拉明,必要的时候可以在睡前服用镇静剂。
第三,夜间睡眠障碍:比如严重的打鼾、夜间呼吸睡眠暂停综合征,在这种情况下就要适当给予呼吸机治疗,或者给予调整睡眠的抗抑郁和抗焦虑治疗。