孕妇手指关节疼怎么回事

2023-09-17 15:19

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怀孕后体内雌激素和泌乳素分泌增加,造成肌腱、肌肉弹性下降,手指关节附近的韧带张力下降,出现关节松弛,导致孕妇手指关节疼,生产后会逐渐恢复。到了孕晚期,孕妇肾脏负荷比较重会出现局部的水肿现象,特别是四肢活动能力受到影响,也可能引起手指关节痛。孕妇在生产前,受到内分泌影响,身体的韧带、关节会出现松弛为分娩做准备,骨盆、腿、脚、腰部都会出现不适症状。孕妇出现手指关节疼,要减少盐的摄入量,不能大量喝水,可把手握住再伸直,循环做10分钟左右,可帮助血液循环缓解疼痛。同时要补充营养,多吃富含钙的食物,包括牛奶、鸡蛋、豆浆、鸡肉等,保障孕妇和胎儿所需的营养充足。

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