冻疮如何预防

2023-04-16 19:07 收听:20858

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冻疮的预防最根本的是保暖,这种保暖不是你感觉穿得多还是少,感觉是暖和还是凉,而是你身体的反应,所以不是你觉着。
因为我在临床上,跟很多冻疮的患者只要提到,你多穿一点,穿得暖和一点,很多人都会跟我争执说我已经穿得够多了,我已经穿得挺暖和了。
因为冻疮就是长期在低温的环境里边,血管的长期收缩,收缩到一定的程度不能再收缩了,弹性失去了就会出现紫红、充血、坏死。所以就是长期在低温环境,造成的损伤,所以一定要保暖,这是最主要的。
保暖一定是要提前,损伤一般是在温度低于10℃的环境里,气温只要低于10℃了,就要特别的注意,不是非得要等到天寒地冻的季节。所以冻疮最要紧的是要严格的保暖,避免反复发生。

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