自行车坐垫引起的屁股疼怎么办

2023-07-02 15:25

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 自行车坐垫引起的屁股疼怎么办
01:21

语音内容

自行车坐垫导致屁股疼,具体处理如下:
第一、需要调整自行车坐垫,避免过硬,会长期压迫肌肉,造成乳酸堆积和炎症物质积聚,还可以引起局部肌肉的酸痛和僵硬,引起渗出,造成疼痛。
第二、需要避免不良姿势,除了长期骑车以外,也要避免久坐或者长期的弯腰。
第三、这种疼痛可以进行热敷和外用一些药物,比如用热水袋包裹毛巾进行热敷,热毛巾和烤灯也可以。通过热敷促进血液循环,减轻炎症物质以后能减轻疼痛。可以外用扶他林或云南白药喷雾剂,口服甲钴胺和西乐葆等非甾体类消炎镇痛药。
第四、注意局部有没有红色肿胀,排除感染。如果没有感染就需要镇痛治疗,暂时减少活动,有感染就及时去正规医院检查清楚,对症治疗。

分享:

76

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫421
李云恺的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved