如果是阴道分娩，建议可以在产后56天以后用束腹带，因为阴道分娩的生理恢复期是56天的时间，只有各项指标达到正常以后才建议用束缚带。如果是剖宫产分娩，生理恢复期是3个月，所以建议在3个月以后采用束腹带。建议在产后可以适当的做一些产后瑜伽锻炼，这样有利于身材的恢复。
另外，对于产后的饮食也要合理化，比如补充蛋白质、维生素，并且适当的吃一些补血的食物，尤其是晚餐的时候不要吃得太多，以免营养过剩造成脂肪的堆积，只要保证身体的正常需求，保证母乳的正常分泌就可以。
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"顺产以后2-3天可以使用束腹带，因为顺产时腹部没有伤口，并不影响使用束腹带。在产褥期，需要恢复的有生殖系统和产妇的腹部。生殖系统的恢复包括阴道、宫颈、子宫及其相关的韧带，由于...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/20 收听(43824)
01:17
产妇在产后应用束腹带的时间因人而异，若产妇使用时自觉较勒，可在夜间休息时解开。产妇在产后使用束腹带可减少脂肪堆积，有利于体型恢复。剖宫产的产妇需使用束腹带压迫切口，有利于...
刘红霞│河北医科大学第二医院
2023/11/27 播放（84946）
产后束腹带的使用时间与产妇的分娩方式有关，也与使用的具体目的有关，产后束腹带有剖腹产术后使用的束腹带和正常分娩后使用的束腹带之分。正常分娩后使用的束腹带，主要目的是为了收紧腹部...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/16 收听(99170)
"生完宝宝之后是需要使用束缚带的，产后使用束腹带的作用主要是以下几点：第一、防止脏器下垂，固定内脏。怀孕的时候，由于子宫明显的增大，占据了盆腔还有腹腔内大部分的位置，就会导致肠...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/03 收听(23242)
"束腹带可以在产后下床得时候开始使用，一般剖宫产后24小时就可以准备下床。如果是纵切口，在剖宫产后手术结束就可以使用，因为纵切口可以用束腹带起到帮助伤口压迫的作用，同时也可以起...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/11/19 收听(72034)
"剖宫产术后的束腹带一般是帮助子宫收缩，同时使伤口尽可能快的愈合，其究竟需要使用多久要看伤口愈合的情况。一般来讲，剖宫产的切口多选择下腹的横切口，愈合的时间是5-7天左右，如果...
吴燕│北京大学人民医院
2023/11/14 收听(34632)
01:41
一般从手术室回来就可以用腹带，腹带主要是压迫伤口部位。做手术后，伤口下面除子宫外还有皮下、筋膜层，大部分止血已经做得非常好，但是可能会有小毛细血管在。不可能每个地方都结扎...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/10 播放（25244）
"女性可以在顺产三天后使用收腹带，能够帮助女性子宫以及身材的恢复。具体顺产后使用收腹带的时间没有明确规定，要根据产妇身体恢复情况决定。但使用收腹带时要注意不能一直带着，每天有固...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/05/07 收听(74748)
现在母亲都注意自己的体型恢复，很多母亲在产后都会用腹带。有的母亲会问，我多长时间可以用腹带，实际上产后就可以用。在妊娠期间，除了一些维持妊娠的激素，还有一种叫松弛素，松弛素会使...
王欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/17 收听(63752)
产后收腹带是一种可以帮助女性产后恢复体形，并且预防腹部松弛，防止子宫脱垂的一种辅助器具。产后使用收腹带的时间，在不同的孕妇之间有一定的区别：1、正常分娩的产妇，一般在产后的第2...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/10/24 收听(98534)
原则上顺产后即可开始使用收腹带，越早应用效果越好，但是产妇可以根据自身情况决定开始使用收腹带时间。怀孕期间孕妇体内会产生松弛素，松弛素有松弛孕妇韧带的作用，以维持妊娠。同...
张毅│北京医院
2023/12/21 阅读(4782)
一般情况下，顺产后即可绑束腹带，剖宫产手术后第二天可以带束腹带，具体时间应结合自身情况而定。产后及时使用束腹带有利于产后子宫、产道的恢复以及产后恶露的排净、腹痛的缓解，有...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/12 阅读(3574)
"对于束腹带到底使用多长时间，根据每个人的不同，个体差异非常大，需要在医生指导下来使用，没有固定的时间。最关键的是一天当中使用束腹带的方法，如果在产后平躺以后没有特别不舒服，无...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/11 收听(10600)
正常情况下，在产后可以立刻使用收腹带，具体需根据自身情况而定，存在个体差异。收腹带的作用主要是帮助产后关节、骨盆以及韧带的稳固和收缩，防止身体出现变形，但是对子宫的恢复影...
张毅│北京医院
2023/09/17 阅读(4694)
01:14
现在母亲都注意自己的体型恢复，很多母亲在产后都会用腹带。有的母亲会问，多长时间可以用腹带，实际上产后就可以用。在妊娠期间，除了一些维持妊娠的激素，还有一种叫松弛素，松弛素...
王欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/19 播放（92396）
"收腹带最好是在产后3天使用，在顺产后的1周内使用收腹带，是可以帮助身材恢复的。不过收腹带并不能一直戴着，一天到晚都戴着收腹带，是会影响血液循环的，还不利于产后的恢复，应该穿上...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/03 收听(57090)
01:44
收腹带在减肥方面并不是必需的，只要通过产后适当节食和增加运动，就可以实现减肥的目标。 尤其是剖腹产手术后，部分产妇会使用收腹带来束缚伤口部位，主要作用就是在产...
毛滢│北京医院
2023/07/07 播放（25869）
"产后束缚带什么时候绑？要看产妇是顺产还是剖宫产，如果是顺产，一般产后第一天就可以使用。如果是剖宫产，在手术后护士就会立即帮忙绑好束腹带，其作用是保护伤口、防止污染，起着固定腹...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/05/09 收听(45444)
"在产后，一般是需要使用束腹带的。束腹带使用的时间，建议是在产后的半个月到一个月之间。在产后使用束腹带的作用：第一、防止脏器下垂。第二、增加产妇腰部的支撑力，缓解腰痛的症状。第...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/12 收听(76170)
02:33
剖宫产后束腹带的使用分几个阶段，具体如下： 1、剖宫产后1周内：使用束腹带等于为腹部加压，目的是促进子腹部切口愈合，可以帮助切口周围组织黏合，促进组织之间肉芽...
李旻│北京医院
2023/11/29 播放（68254）
