感冒驱寒姜汤的做法

2023-11-11 16:46

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感冒特别是风寒感冒之后,可以用姜汤来驱散风寒。一般把生姜清洗干净,姜切成薄薄的片,也可以切成末,先把水烧开,烧开之后把姜片或者是姜末放到水里,盖上盖子,煮2-3分钟就关火。一直到放姜糖的水能够喝,就趁着热给喝下去,如果能够把姜末吞下去更好。
因为是用的姜里边的挥发油,因此不能开着盖煮,而且利用挥发油不能煮的时间太长,否则挥发油都挥发了。趁热把姜汤喝下去,起到驱散风寒的作用,趁热喝了姜汤之后,汗孔就会开放,微微的出汗,能够驱散从表而来的风寒之邪,这样做就可以了。

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