姨妈一般来多久

2023-03-22 00:44

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每次月经来潮时月经持续的时间就称为月经期,多数2-8天,平均就是4-6天。
经量为一次月经的总失血量,一般是在20-60mL。如果超过80mL的月经量,那就称为月经过多。月经来潮的第一天为月经周期的开始,两次月经的第一天之间的间隔时间就称为一个月经周期,一般是21-35天,平均28天。正常的月经都具有各自的周期性,月经期间女性也没有特殊的不适的症状,但有少数人可能会有下腹坠胀不适。月经后就自然恢复。
需要注意的是月经初潮的第一年或者围绝经期,可能会出现月经时间不规律、经期延长或者缩短、经量或多或少,其属于正常,不用担心。经期多喝热水,避免激烈运动,注意营养均衡。

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