乳房疼痛的原因很多，疼痛是否正常又和疼痛的性质、时间、长短有关系。月经前一周会引起乳房疼痛，这是乳腺组织为哺乳做准备出现的水肿、充血，是正常情况。如果疼痛位置固定且一个部位刺痛，伴有发热、红肿，则不正常。
乳房痛跟很多原因有关系，和疼痛的性质、疼痛的时间都有关系，比如在月经前一周，乳房的疼痛在绝大多数的女性中都有发生。这是因为在月经前实际上是乳房增生最严重的时候，这个增生是乳腺组织为了哺乳在做准备，会有明显的充血、水肿，会让乳房组织增大、肿胀，这些都可能引起乳房的疼痛。如果是在正常情况下这种疼痛不是很严重，多数人也知道就是快要来月经了，这种疼痛实际上是正常的。不正常的是有明显的、固定一个部位的刺痛，有可能有其它的疾病，或者比如疼痛伴随有发热、红肿、有炎症发生时也不正常。所以不能单纯的讲乳腺痛是正常还是不正常，正常、不正常的情况下都可能出现疼痛。乳腺肿瘤在多数情况下其实是不引起疼痛，但是也可以引起疼痛，因为乳腺出现肿瘤包括良性或者恶性肿瘤时，当肿瘤侵犯到神经也可引起疼痛，引起的疼痛常常是刺痛。单纯以疼痛不能做良、恶性或者有病、没病的诊断，如果搞不清楚，最好到医院请医生做相应的检查，有助于减轻不必要的精神负担。
乳房痛的患者应注意，如果是在乳房发育期间疼痛，要选择合适的内衣，避免过小，影响乳房的循环，导致疼痛。如果是哺乳期女性注意应穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩，且在必要时放置乳头罩，以利于空气流通，促进乳头皲裂愈合，同时也要注意在喂养前后应该清洁乳头，若是乳头疼痛剧烈难忍，可以暂停母乳喂养。
