吃什么可以调理肺

2023-03-31 19:14

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肺脏容易出现肺气虚和阴虚肺燥等情况,如果出现肺气虚,可以用猪肺、山药、银耳、鸡肉、木耳、鲫鱼、大枣、牛肉等进行补肺气治疗,比方可以做黄芪炖鸡、山药熬粥、木耳猪肺汤、燕窝等,都有补肺气功效。肺气虚常见症状有气短、乏力,活动以后气短、乏力会加重,咳嗽、咳痰、没有劲、痰清稀,还有声低懒言、精神倦怠、容易感冒、怕冷等症状。
除了肺气虚以外,肺脏还可能会出现阴虚肺燥。出现阴虚肺燥时,可以用冰糖雪梨汤、百合熬粥、银耳汤,或者是雪梨、枸杞子、百合、白萝卜一块熬汤,都有养阴润肺功效。阴虚肺燥型患者常见症状有咳嗽没有痰,或者是痰少、痰中带有血丝,伴有五心烦热、潮热、盗汗、午后低热、舌红少苔等症状,都属于肺阴虚、肺燥。

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