小孩发烧饮食吃什么好

2023-08-13 19:26

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小孩发烧的时候适合给孩子吃简单、清淡、富含纤维素或者维生素的食物,这个时候高蛋白和高脂肪的饮食就不要给孩子吃了,可以给孩子煮青菜粥。把青菜叶剁的碎碎的,放到大米里和水一起煮,煮半个小时即可,最好可以煮得烂一些,比较适合孩子消化。
大米粥中富含丰富的碳水化合物,可以给孩子提供足够的能量,菜叶中含有丰富的维生素和纤维素,不但有通便的作用,而且能够帮助孩子抵抗病毒或者细菌,在发烧的时候食用是特别适合孩子的。
还可以喝小米粥,小米粥也是比较容易消化和吸收的,能给孩子提供丰富的碳水化合物和维生素,也是比较适合饮用的。

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