宝宝需要补锌吗

2023-06-05 09:11

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对于生长发育期的宝宝肯定需要补锌。
锌是宝宝的生长发育过程中很重要的微量元素之一,缺锌会导致宝宝大脑发育落后、智力低下、生长发育受影响,锌过量对宝宝的身体也是有害的。宝宝体内的锌需要从食物中摄入,建议从食物中进行补锌会更加安全,不会导致过量补锌对宝宝的身体产生害处,平时可以多吃含锌的食物,比如豆制品、奶制品、鱼、瘦肉、芝麻、花生等食物。如果发现宝宝出现缺锌的表现,比如生长缓慢、食欲不好,要及时去医院做微量元素检测,然后服用锌剂在短时间把锌补充到正常水平,之后再继续食物补锌,锌剂药品不建议长期服用,以免对宝宝身体产生害处。

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