孕吐应该怎么办

2023-12-25 23:39

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怀了孕以后,如果发生孕吐了,应该怎么办?一、首先调整好心情,不要焦虑,不要害怕。有的人吐出来以后就有一种恐惧感,瞬间感觉心情特别糟糕,这是不对的。因为心情不好,有的时候会影响宫腔里胎儿的发育,所以必要的时候一定要调整好心情。二、要少食多餐,因为孕吐,所以不要吃太多,吃的多了有的时候胃受不了,所以吐的会比较厉害,一定要少食多餐,别人1天吃3顿饭,你可以吃6顿,拣自己对口的吃。可以吃点比较清淡的蔬菜,也可以买点自己对口的水果,这些都是能够缓解孕吐的。三、如果孕吐的特别厉害,可以找医生进行诊治,适当的时候可以吃点维生素B6止吐,还可以补液,维持一下电解质的平衡。

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