2023-04-23 03:15
头发不干睡觉的危害
很多朋友有晚上洗澡的习惯，有时候晚了头发不吹干就睡了，殊不知这样对身体是有害的：
第一、头部有丰富的血管，头部的体表面积虽然不大，但是身体散发出去的热量有六分之一是通过头部散发出去的。所以如果头发不干就睡觉，由于水蒸发容易带走热量，会让大脑处于低温状态，这样容易使寒气侵入大脑引起感冒的症状，比如胃寒、流鼻涕、偏头疼等问题。
第二、湿头发容易和枕巾之间形成局部潮湿温热的微环境，刺激头皮滋生真菌，可能会引发头皮癣等皮肤感染。
所以建议晚上有洗澡习惯的朋友一定要把头发吹干以后再睡觉，建议买一个功率相对大一些的、好一点的吹风机，一分钟左右就能把头发吹干。
