头低下来颈椎就很疼怎么回事

2023-10-10 19:15

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头低下来出现颈椎很疼的症状,大多数的情况下是由于颈型的颈椎病导致的。
主要是指颈椎的退行性病变,或者颈椎两侧周围的筋膜、肌肉、韧带,曾经受到过慢性的劳损刺激,引起的颈部疼痛,一般来说考虑是极度的韧带炎、小关节的紊乱、颈项肌筋膜的炎症引起的疼痛症状。
可以采取避免颈部的剧烈活动,避免经常的低头,避免颈部的一个姿势,可以采取局部的理疗,或者口服非甾体类的消炎镇痛药物缓解症状。
平时应该养成良好的工作、生活习惯,避免过度的让颈部活动,可以适当的做颈部的保护操,提高颈椎周围肌肉的张力和弹性,维持颈椎的稳定性,这样综合调理,尽量减少头低下来颈椎就很疼的症状。

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