不吃药如何快速止泻

2023-11-28 15:12

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对于腹泻症状患者,可以通过穴位按摩、食物疗法等方式达到止泻的效果。天枢穴被誉为止泻穴,患者可以保持平卧状态,并在肚脐左右两侧的6cm处找到此穴位。随后使用食指、中指对穴位进行上下按压式按摩,持续时间保持10分钟左右,对于腹泻症状具有一定缓解性作用。另外,日常饮食中,可以多选择以下类型食物进食:
1、苹果,苹果当中含有丰富多种维生素、矿物质以及可溶性膳食纤维素,前两种营养成分可以补充患者体内大量流失的水电解质,预防脱水的症状出现。可溶性膳食纤维则有助于大便成形,缓解大便稀溏的症状表现。
2、小米粥,小米粥是一种清淡易消化类物质,可以减轻患者消化系统组织的功能负担,还含有多种氨基酸以及维生素,可以提升消化道免疫功能,加速病情恢复。

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