眼酸眼涩眼疲劳怎么办

2023-09-25 14:39

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眼酸、眼涩、眼疲劳通常是用眼过度或者眼睛干涩,即干眼症所引起的。如果平时眼泪比较少,并且用眼比较多,很有可能是干眼症的情况。这个时候可以用玻璃酸钠或者潇莱威等人工泪液类眼药水滋润眼睛,缓解眼睛干涩。如果平时用眼比较多,特别是近距离电子设备的使用比较多,很容易由于用眼过度而引起用眼疲劳,眼疲劳会加重眼睛干涩的现象。这种情况建议尽量减少近距离用眼的需要,休息的时候多望一望远处,可以使用施图伦或者玻璃酸钠缓解眼睛的疲劳和干涩。如果是工作需要,确实需要长时间使用电脑,可以考虑配戴一副防蓝光镜片,使用电脑的时候配戴,会让眼睛觉得舒适一些。

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