如何改善记忆力减退

2023-10-23 14:20 收听:50372

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病理性的记忆力减退,需要用一些药物来改善。生理性的记忆力减退,可以通过日常锻炼的方法来进行改善,比如做读数类游戏,或者背诵诗词,经常做一些数学类的思考,也都有助于改善记忆力减退的情况。
记忆力减退如果和年龄相关,是正常现象,可以不用过于担心,一般人在过了25岁之后都会出现。但是突然出现近记忆力减退,有可能是认知功能障碍,就是人们经常说的痴呆,需要去神经内科就诊,做智能量表评分。

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