放屁的原因

2023-04-23 08:36

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放屁是属于正常的。放屁多有可能是和腹部着凉或者胃肠功能不好,消化不良等有关系,也有可能是和进食过快,吃入了过多的空气有关。
可以多做腹部热敷和顺时针的按摩,促进肠蠕动,注意腹部保暖,不要吃萝卜、豆类等容易产气的食物。
多参加一些有氧的户外运动,保持心情舒畅,不要熬夜,进食食物要细嚼慢咽,要保证充足的睡眠,控制室内的温湿度适宜,不要抽烟、喝酒,也不要吃脂肪、胆固醇含量高、辣的食物。
如果放屁特别多,也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌、吗丁啉等药物。

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