天天喝咖啡会骨质疏松吗

2023-02-11 09:59

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天天喝咖啡确实容易导致骨质疏松,因为咖啡如果每天都相对饮用量较大,会导致轻度的钙流失。这是由于咖啡中含有一定含量的咖啡因,而咖啡因是有轻微利尿作用的,所以会促进尿液排泄,而尿液之中是含有钙离子的,所以如果排尿量增加势必导致钙质流失的增加,时间一长就容易导致骨质疏松的形成。尤其本身容易患有骨质疏松疾病的患者,比如更年期女性、绝经后女性,就容易导致骨质疏松的形成。

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