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咖啡作为一种比较传统的饮品，适当喝咖啡通常并不会引起骨质疏松，每天喝1-2杯咖啡，这种情况一般并不会引起骨质疏松。如果每天摄入咖啡过量，长期喝咖啡，咖啡内咖啡因可能会对钙吸收造成一定障碍，长期以往容易造成骨质疏松。
所以，建议喜欢喝咖啡的朋友每天所摄入量最好不要超过2马克杯。在喝咖啡过程中可以适当加奶，或者同时吃坚果，可以适当提高钙摄入量，弥补咖啡带来的副作用。因此，喝咖啡不一定会引起骨质疏松，关键要掌握好量和度。
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咖啡中含有草酸和咖啡因，可引起肾脏钙排泄，导致体内骨钙丢失，建议骨质疏松患者少量饮用咖啡。研究... 程群│复旦大学附属华东医院 2023/08/10播放(76124)
咖啡中含有草酸和咖啡因，可引起肾脏钙排泄，导致体内骨钙丢失，建议骨质疏松患者少量饮用咖啡。研究...
程群│复旦大学附属华东医院
2023/08/10播放(76124)
"喝咖啡是有可能会导致骨质疏松的。喝咖啡导致骨质疏松的机制主要有如下几个：第一、如果大量喝咖啡，有可能会导致食物当中的钙吸收受到影响。此时，咖啡当中的咖啡因会导致胃肠道内的钙质吸收的过程受阻，这样人体就会缓慢的产生缺钙，进而产生骨质疏松。第二、喝咖啡有可能会导致钙的排出增加。在患者大量喝咖啡的过程中，人体排出咖啡因的同时，也会排出适量的钙质，久而久之也有可能会造成骨质疏松。综上所述的两种原因，如果患者长期大量喝咖啡，会导致缺钙，并且引起骨质疏松。因此，建议不要过多的饮用咖啡，而且在饮用咖啡的过程中，最好加一些牛奶，以适当的补充钙质。"
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/02收听(65650)
喝咖啡会导致骨质疏松，少量咖啡对骨质疏松症以及骨代谢影响比较小。如果每天大量饮用咖啡，会影响骨... 纪泉│北京医院 2023/03/20播放(50324)
喝咖啡会导致骨质疏松，少量咖啡对骨质疏松症以及骨代谢影响比较小。如果每天大量饮用咖啡，会影响骨...
纪泉│北京医院
2023/03/20播放(50324)
"少量的喝咖啡并不会引起骨质疏松，但是大量喝咖啡容易引起骨质疏松，因为咖啡里面咖啡因含量较多，富含的咖啡因可以改变钙磷代谢，引起钙的流失，就容易引起骨质疏松。咖啡大量的饮用会限制牛奶等其他含钙饮料的饮用，咖啡具有一定的兴奋性，大量饮用咖啡会造成睡眠、生理功能的代谢异常。有可能引起脂质代谢和血供的异常，这些正常的生理功能异常都会引起骨质的代谢紊乱，引起骨质疏松。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/10收听(92380)
"咖啡是日常生活中比较常见的一种饮品，正常的喝咖啡对于骨质疏松没有太大影响，但是如果过量的喝咖啡，有可能会造成快速的钙流失，而且会降低骨质密度，有可能会引起骨质疏松的问题出现。另外，过量的喝咖啡还容易造成骨质的脆弱，造成骨折的可能性更大。建议一天内不要喝超过三杯以上的咖啡，尤其是过量的喝咖啡会引起身体不舒服，甚至有可能会引起失眠、睡眠功能障碍等问题，也有可能会直接影响到骨质的恢复，所以骨质疏松的患者应该尽量避免喝咖啡，可以更好的帮助骨质疏松恢复。"
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/10/25收听(75840)
"天天喝咖啡确实容易导致骨质疏松，因为咖啡如果每天都相对饮用量较大，会导致轻度的钙流失。这是由于咖啡中含有一定含量的咖啡因，而咖啡因是有轻微利尿作用的，所以会促进尿液排泄，而尿液之中是含有钙离子的，所以如果排尿量增加势必导致钙质流失的增加，时间一长就容易导致骨质疏松的形成。尤其本身容易患有骨质疏松疾病的患者，比如更年期女性、绝经后女性，就容易导致骨质疏松的形成。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/11收听(84866)
喝咖啡能否导致骨质疏松有很多不同意见，有些医生认为喝咖啡对骨质疏松症没有影响。但是也有一部分专... 张宇│广东省第二中医院 2023/03/16播放(97038)
喝咖啡能否导致骨质疏松有很多不同意见，有些医生认为喝咖啡对骨质疏松症没有影响。但是也有一部分专...
张宇│广东省第二中医院
2023/03/16播放(97038)
"多喝咖啡会引起骨质疏松，但一般的饮用量对骨质影响不大。咖啡中含有咖啡因，可以少量影响骨质吸收，还会有一定的利尿作用，促进钙剂的排泄，但咖啡因也会引起小肠中钙质的吸收。如果长期、大量喝咖啡，比如每天喝四杯以上，特别是对中年妇女和中年以上的人群是不适合的，有可能会引起骨质疏松。如果担心骨质疏松，建议喝咖啡的量要限制在四杯以下。同时适当补充钙剂、多晒太阳、丰富各种食物，特别是富含钙质的食物可以有助于防治骨质疏松。"
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/26收听(86996)
其实发生骨质疏松未必是咖啡的错，不能轻易说喝咖啡容易得骨质疏松。咖啡中含有较多量的咖啡因等多种可对骨代谢产生影响的活性成分，它们通过各不相同的途径影响骨骼的代...
任志勇│汾阳市中医院
2023/07/25阅读(25881)
骨质疏松是一种相对比较严重的疾病，主要是这种疾病能够诱发的原因很多，并且能够造成比较严重的后果，尤其是中老年人所患骨质疏松，很容易导致身体比较重要的肢体发生骨折，例如人体的股骨头、股骨颈、脊椎骨。而且随着疾病逐渐加重，得不到及时的治疗，还会出现明显的肢体的畸形，尤其是脊柱的畸形，很容易造成脊柱周围的神经，甚至是脊髓出现压迫症状。还有可能出现椎管狭窄，有一些比较轻微的骨质疏松患者，长时间没有得到确诊和治疗，会出现比较严重的骨骼疼痛症状，并且是全身性的骨骼疼痛，所以一旦发现身体多个位置骨骼出现了疼痛的症状，并且出现了抽筋、乏力等其他症状，则应该及时骨密度检查，防止是因为患有骨质疏松这种疾病。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/01收听(15780)
骨质疏松，是由于骨量减少引起骨的显微结构变化，从而导致骨的力学结构性能降低、脆性增加的一种骨代... 毛庆友│广东省第二人民医院 2023/07/02播放(97130)
骨质疏松，是由于骨量减少引起骨的显微结构变化，从而导致骨的力学结构性能降低、脆性增加的一种骨代...
毛庆友│广东省第二人民医院
2023/07/02播放(97130)
骨质疏松症是指单位体积内骨量的丢失，并且出现长期的全身性骨痛以及容易发生骨折，这些症状我们称之为骨质疏松。其实骨质疏松它是一个无声无息的这样一个疾病，往往是因为骨量丢失到了一定的程度，发生了骨折，或者说其他的严重的疼痛来就医，我们检查才会出现这样的症状，当出现这些情况的时候，我们就要想到骨质疏松，其实预防比治疗更重要。
周伟│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/03/24收听(94092)
"骨质疏松是一组疾病，也就是很多疾病都可能导致骨质疏松，分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。特点是骨骼中各种成分减少，主要为骨组织量减少，也是一种矿物质代谢紊乱所导致的。绝大多数骨质疏松的原因是骨骼中成分被过度吸收，导致骨密度减少。主要临床表现有全身骨骼疼痛，其中腰背痛最为常见，可导致身高缩短、驼背形成，轻微外力的作用下就可能发生骨折。该病最严重的并发症是骨折，可严重的影响生活质量，导致寿命缩短。"
李广利│武汉市第三医院
2023/05/30收听(33996)
"骨质疏松即骨质疏松症，它是多种原因引起的一组骨病，组织结构上骨质疏松有正常的钙化，钙盐与基质是呈正常的比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。骨质疏松导致骨强度下降，使骨折风险大大增加，临床上以骨骼疼痛、易于骨折为特征。"
曲弋│北京中医药大学东直门医院
2023/04/02收听(64230)
骨质疏松症是老年人常见疾病，是由于多种原因导致骨密度和骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折，... 杜春林│北京中医药大学第三附属医院 2023/11/12播放(68362)
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杜春林│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/12播放(68362)
人体在35岁以前，骨量处于逐渐积累过程。根据骨形态、部位不同，达到骨峰值的年龄各异。从35-5... 王志兴│航空总医院 2023/11/23播放(86722)
人体在35岁以前，骨量处于逐渐积累过程。根据骨形态、部位不同，达到骨峰值的年龄各异。从35-5...
王志兴│航空总医院
2023/11/23播放(86722)
"骨质疏松又称为骨质疏松症，是由于各种原因导致骨量流失。分为原发性和继发性两大类。原发性骨质疏松症分为老年性骨质疏松症和绝经后骨质疏松症。老年性骨质疏松症是由于老年人骨质代谢异常导致的骨量流失过多而致；绝经后骨质疏松症主要发生在绝经后妇女，由于雌激素缺乏导致骨量加速流失而致。骨质疏松由于骨量流失过多，可导致骨脆性增加，而容易发生骨折。"
胡肇衡│北京大学人民医院
2023/10/22收听(93152)
骨质疏松症是由于骨量减少、骨的微细结构发生变化，骨的脆性增加，从而容易引起骨折的一个全身性代谢... 叶进│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2023/07/04播放(90480)
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叶进│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/07/04播放(90480)
骨质疏松的原因较多，根据病因不同，主要分为原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特异性骨质疏松： 陶功稆│浏阳市人民医院 2023/09/10播放(58026)
陶功稆│浏阳市人民医院
2023/09/10播放(58026)
骨质疏松是一种以骨量低下、骨的微结构损坏，导致骨的脆性增加，容易发生骨折为特征的一种全身性的代... 李仁达│银川市第一人民医院 2023/02/11播放(67482)
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李仁达│银川市第一人民医院
2023/02/11播放(67482)
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