多囊卵巢综合征要注意什么

2023-10-31 08:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 多囊卵巢综合征要注意什么
01:40

语音内容

多囊卵巢综合征,特点是闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛属于妇科内分泌疾病。这种疾病不好治,治好以后还容易复发。得了多囊卵巢综合征,一定要注意作息规律,千万不能熬夜,如果经常熬夜,作息不规律,容易加重多囊卵巢。十点之前保证能够睡觉,如果体重过胖,必须通过运动将体重降至正常。每天坚持一小时以上的有氧运动,不能通过药物来减肥。饮食上必须少吃高脂肪、高热量、大鱼大肉的食物,清淡饮食,配合运动,将体重降至正常。平时饮食可以多吃点豆类豆制品。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫5
张秀荣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved