趴着睡肚子胀气怎么缓解

2023-09-25 16:16

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趴着睡肚子胀气可以对腹部按摩,或者使用吗丁啉、气滞胃痛颗粒进行缓解。趴着睡觉是一种不当的睡觉姿势,会导致胃的蠕动功能受到影响,同时导致膈肌孔扩张,出现呼吸时气体更易进入胃内,引起肚子发胀感。
出现发胀时可以适当的对腹部按摩,促进胃的蠕动,让胃内气体积更快的吸收,促进胃内气体的排出。对于症状较严重、持续时间较长的人,可以使用药物的方法进行缓解。
吗丁啉是一种常见的促胃动力药物,能够促进肠胃动力恢复,缓解胃部发胀感。气滞胃痛颗粒属于中成药物,不仅可以达到疏肝理气的作用,同时能够和胃止痛,并且药物产生的副作用比较少。

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