孕妇散步时肚子会发硬，主要考虑在散步的过程中，促进胎儿的运动，从而导致出现宫缩以及肚皮发硬的感觉。建议孕妇出现肚子发硬的情况，先停下来休息一会，肚子发硬的情况就会逐渐缓解，等肚子不硬的时候再进行散步。
散步时肚子发硬，可能在孕晚期更为明显。适当散步有利于体内的血液循环，可以缓解孕妇孕期的不适感，增加胃肠道的蠕动，促进消化。建议孕妇进行饭后散步，但时间不要太长，以半小时左右为宜。如果出现肚子发硬持续时间比较长的情况，建议休息，以免引起流产或者临产的现象。
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孕妇如果能够感觉到自己肚子发硬，大多数是宫缩，但并不是说出现宫缩，就一定会流产、早产，伴随着孕周逐渐增加，子宫肌层对缩宫素比较敏感，所以会出现越来越频繁的假性宫缩。当假性...
程娇影│中日友好医院
2023/10/25 播放（93814）
02:06
子宫是一个肌性器官，当宝宝受精以后在这个环境中生存下来。早期的子宫相对处于一种静息状态，不被唤醒，随着宝宝的增大，这个过程是要被唤醒的，什么时间被唤醒，不同的人会有一点差...
徐艳│北京大学第三医院
2023/05/26 播放（56788）
"孕38周肚子发硬发紧，属于是生理性的表现。子宫收缩引起来的这种症状，这时候子宫的敏感度比较高，稍微受到刺激之后就会出现发硬的现象或者是胎儿在宫腔内运动的幅度过大，也会导致子宫...
王建英│宿迁市人民医院
2023/07/28 收听(44618)
"孕37周出现肚子发硬的现象，如果没有出现疼痛的感觉，是子宫收缩引起来的。有可能胎儿在宫腔内活动的幅度比较大，刺激子宫壁，就会导致子宫抽搐、收缩，引起子宫发硬的感觉，或在这期间...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/02 收听(22496)
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孕晚期肚子发硬，医学术语就是宫缩，分为生理性和病理性宫缩、规则和不规则宫缩、真性和假性宫缩。孕妇在孕12周以后可以出现生理性宫缩，但感觉不到非常疼痛，且会慢慢消失，晚上出...
何涓│三亚市妇幼保健院
2023/01/27 播放（91534）
"孕晚期肚子发硬可能是宫缩，宫缩就是肚子逐渐变硬，持续一段时间之后又慢慢放松，可以不伴有疼痛，只是单纯的宫缩，也可以伴有宫缩，就是正常的宫缩。出现宫缩之后，需要数宫缩的间隔时间...
周丹│北京医院
2023/05/17 收听(53362)
"34周肚子发硬一般考虑为假性宫缩，因为在妊娠晚期，由于子宫的缩宫素受体增加，子宫变得敏感，稍有刺激就会引起子宫收缩。但是如果肚子发硬是持续性的或宫缩比较频繁，伴有分泌物增多，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/26 收听(47654)
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孕晚期腹部发硬，可能是因为宫缩所引起，尤其是肚脐以下的下腹部发硬。如果一天内偶尔发作1-2次，很快能够缓解，考虑是孕期假宫缩。如果是频繁发作，甚至自己感觉到疼痛，两次疼痛...
张林静│海南省妇女儿童医学中心
2023/07/01 播放（77928）
孕期出现腹部发硬，有可能是由于生理性宫缩引起。只要腹部发硬，不伴有疼痛、阴道流血、腹部下坠感，就证明是生理性的宫缩而不是病理性，也不是临产的征兆。女性在孕5-6个月开始，就会出...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/04/29 收听(53182)
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孕妇散步肚子就硬的常见原因如下： 1、宫缩：孕妇出现腹紧、腹硬，可能属于宫缩，如果怀孕36周后散步时出现以上现象，无需过度担心，即使出现规律宫缩、分娩，对于胎...
魏玉梅│北京大学第一医院
2023/09/17 播放（54104）
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孕妇在散步后出现肚子发硬的症状，通常由于孕妇在活动后出现子宫收缩，为正常现象，无需过多处理。但需适当休息，因为过早出现子宫收缩，尤其是规律子宫收缩，可能会引起流产及早产。...
毛滢│北京医院
2023/05/23 播放（64260）
孕妇怀孕九个月肚子发硬，考虑是假阵缩。如果宫缩较频繁，程度较严重，要及时到医院做检查，做胎心监护以及结合做彩超，观察宫颈长度和宫颈管形状，必要时做产科检查，观察宫口是否开大。妊...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/26 收听(80824)
"在孕期如果发现整个子宫发硬、发紧考虑是宫缩引起的，但是如果肚子局部发硬考虑是由于胎动引起的。当肚子发硬为间歇性的，持续时间较短，每天出现的频率较少，建议孕妇休息，避免频繁抚摩...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/29 收听(15164)
"38周左右的孕妇肚子会出现发硬，或者是腹部会出现轻微的腹痛的情况，这些都属于正常的生理现象。由于孕妇在38周已经临近妊娠分娩，会出现子宫有规律的收缩或者是舒张，子宫一收缩，肌...
张金锋│济南市第四人民医院
2023/01/09 收听(11914)
"孕妇在怀孕晚期会出现肚子发硬的症状，称为假临产，也就是假宫缩。到了怀孕晚期分娩发动前，孕妇会出现没有规律的腹痛，特点就是宫缩的持续时间比较短，而且不恒定；间歇的时间长，而且不...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/06/12 收听(35272)
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正常情况怀孕20周以后会出现生理性宫缩，表现为肚子偶尔发硬，这是假宫缩，还没有真正发动宫缩，没有进入产程，是子宫为适应足月分娩后子宫迅速收缩、胎盘剥离和子宫创面止血的生理...
王永清│北京大学第三医院
2023/04/04 播放（81380）
妊娠38周如果出现肚子发硬的症状，考虑是生理性宫缩，一般在妊娠中、晚期多数孕妇都会出现生理性宫缩。生理性宫缩的表现是下腹部发硬、发紧、紧缩感，不伴有下腹部的疼痛，这种感觉没有规...
毛滢│北京医院
2023/09/04 收听(92056)
"怀孕38周是怀孕的晚期，这时候胎儿已经变大，发育成熟，子宫也变大，子宫壁绷紧并牵拉，这时候在腹部摸起来感觉到腹部发硬的这种感觉，是正常的生理现象。另外，腹部变大以后也可以导致...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/11/11 收听(95094)
01:34
孕中期孕妇肚子较硬，其实是假性的宫缩。它的特点是出现时间不规律，程度也时强时弱，不具有周期性，持续时间比较短，缓解快，症状较轻，不会有疼痛感，一般一天之内不超过三次，对孕...
贾晓慧│郑州人民医院
2023/08/05 播放（91846）
"妊娠晚期出现肚子的发紧、发硬，考虑最可能的因素是生理性宫缩，一般在妊娠中晚期孕妇都会有生理性的宫缩，出现的时间早晚每个人不同，轻重也是不一样的。生理性宫缩的表现是下腹部的发紧...
毛滢│北京医院
2023/06/27 收听(79648)
