肩膀脖子连着一根筋疼是怎么回事

2023-08-06 01:15

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颈肩部的的肌肉疼痛,一般都是由于颈型颈椎病引起。而导致颈型颈椎病常见的原因是过度的劳累、长时间低头、负重、受凉以及外伤等,出现这种情况,可以用塞来昔布及大七厘胶囊治疗。还要注意休息,减少活动及负重,避免长时间低头,避免局部受凉及剧烈运动,同时可以给予局部适当的热敷及微波治疗和颈肩部肌肉的按摩。另外,尽量避免长时间低头,可以做多仰头的动作,进行颈肩部肌肉的功能锻炼,比如小燕飞锻炼等,都有利于缓解症状,促进病情恢复。颈肩部的肌肉疼痛,只要平时注意,应该能避免产生局部的疼痛。如果导致局部疼痛以后,第一时间减少或者避免长时间低头和过度劳累等,采取适当的治疗方案,都可以缓解症状。

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