健身头晕想吐是为什么

2023-04-28 23:44

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健身的时候感觉头晕想吐,而其他时间没有这种症状,有可能是健身的时候运动量比较大,或者比较剧烈,造成的身体上的一种不适应,而并不是身体的疾病造成的,所以,这种情况一般考虑是一种正常的生理反应,没有必要进行治疗,如果出现这种情况,一般注意休息就可以明显的改善。运动的量要循序渐进,不要运动的量过于剧烈,避免造成这种情况。还有一种情况也就是平时有高血压或者有贫血,而身体没有任何的感觉。但是健身的时候出现了运动量过大而造成了症状,应该到正规医院的心内科进行测量血压,或者化验血常规,看有没有心功能不全或者低血压或者贫血的情况,如果有这些情况,针对性的进行治疗就可以了。

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