足外翻如何锻炼矫正

2023-12-05 07:22

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对于成年人出现的足外翻症状,多数情况下需要进行手术治疗矫正,而且术后需要配戴矫正的支具进行固定。对于儿童、青少年患有足外翻的症状,在具体的矫正上大部分可以采取保守治疗,可以采用传统的中医手法进行按摩矫正,也可以采用小针刀行局部的松解、撬拨,以减轻和缓解局部的肌肉粘连程度,从而进行矫正。
在矫正以后,需要长时间配戴足外翻矫正支具进行固定,定期到正规的医院复查。为了防止足外翻的发生,平时一定要嘱咐病人加强足部的功能锻炼,加强足部局部的肌肉力量,增加踝关节的稳定性,可以有效的预防和治疗足外翻。

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