积食和消化不良的区别

2023-09-29 10:20 收听:76231

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积食和消化不良,性质几乎是差不多的。食物积在胃里不容易消化,导致上腹部不适、打嗝、腹胀、嗳气等症状。建议先从饮食调理开始,多吃蔬菜、水果,多喝水,吃易消化的食物。再就是可以服用药物,可以喝三九胃泰加上促进肠胃蠕动消化的药物,比如吗丁啉、莫沙必利都可以的。一般情况下只要按时吃药,饮食调理,慢慢调养就会好的,所以不用担心。每天一定要坚持适量的运动,这样促进肠胃蠕动消化,这也是最关键的。不要总躺着和坐着,这样是不行的。一日三餐要规律饮食,不要暴饮暴食,早晚要清淡饮食。按时吃药,1周左右就会缓解。

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