2023-10-15 08:36
如何控制大脑不去乱想
擅长: 脑血管病的诊断和治疗，在脑供血动脉支架植入术、急性缺...
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大脑是个人神经中枢，具有意识行为指导能力，所以大脑部位经常出现凭空猜想，这是正常现象，不要太担心。但是如果想法过多，影响个人正常生活，就需要自己多加进行控制。首先注意多给自己进行心理暗示，不要让自己胡思乱想，同时自己要让自己忙碌起来，不要太长时间空闲。自己平时也要注意养成规律作息的习惯，保持自己良好的生物钟。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师
