怀孕三个月腰痛的厉害怎么回事

2023-07-15 16:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕三个月腰痛的厉害怎么回事
01:20

语音内容

女性在怀孕早期,尤其是前三个月,在这一期间早孕反应会比较重,体质减弱,运动量减少,腰背肌肉的负担增加,如果因为劳累或者受到风寒刺激,就会导致腰背肌肉劳损,引起酸胀、疼痛的症状,所以腰部疼痛在孕期是非常常见的情况,但是孕期的妇女是不能使用药物来缓解疼痛的,腰部疼痛只能通过热敷、按摩的方法来慢慢缓解。建议怀孕期间的女性在做好休息的同时,也不要长时间的坐着,在身体条件允许的情况下适度的散步,呼吸户外新鲜的空气,同时做好合理膳食、优质蛋白饮食,在补充营养的同时也要控制体重的增长,这样不仅使腰背肌肉负担降低,同时也会减轻心脑血管及其他重要脏器的负担,有助于孕妇以及胎儿的健康。

分享:

61

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
崔庆元的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved