为什么小腿抽筋后会痛

2023-06-01 15:12 收听:64746

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如果小腿发生肌肉抽筋,是因为外界刺激或者自身的原因,导致小腿部的肌肉发生强有力的持续性收缩,产生肌肉痉挛。一旦抽筋的时间稍长一些,就会导致肌肉纤维的轻微损伤,而造成小腿的疼痛症状,也会因为肌肉痉挛导致局部血液循环受到障碍,发生明显的疼痛症状。所以一旦小腿抽筋,最好马上进行小腿肌肉的拉伸运动或者动作,抵抗肌肉的收缩与痉挛,防止肌肉发生过长时间的缺血、缺氧而导致损伤加重。在运动的时候需要提前做好热身运动,防止肌肉突然发生痉挛,平时要注意腿部的保暖,防止因为受凉刺激而发生小腿再次抽筋的现象。

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小腿抽筋是几级痛

陈文珍上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/08/02 播放(30450)

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