有利于胚胎着床的食物

2023-09-18 00:05

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如果怀孕,一般在同房后6-7天受精卵着床,在这段时间里,多吃鱼虾、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。不要吃辛辣、寒凉的食物,不要吃海鲜、茄子、木耳等不利于胚胎着床的食物。
在备孕期间一定放松心情,怀孕的心情不能太迫切,如果压力太大不利于怀孕,不利于受精卵着床。如果出现月经推迟的情况,可以去医院抽血查绒毛膜促性腺激素,判断是不是怀孕。如果怀孕,一定要注意休息,不能剧烈运动,3个月内不能同房,保持心情舒畅,多吃蔬菜、水果。

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