感冒、咳嗽可以吃螃蟹吗

2023-07-27 23:40

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感冒吃一点螃蟹是可以的,但是不要多吃。因为感冒,身体抵抗力和免疫力都比较低下。而大量食用高蛋白、高营养的食物,胃肠道需要分流很多的血液,这样身体的抵抗力会进一步下降,不利于感冒的恢复。生活中饮食应该以新鲜的蔬菜和水果为主,清淡饮食,吃一些易消化的食物,多吃一些蛋白质含量比较高的食物,如大豆类、花生类食物。平时可以多喝开水,以加快新陈代谢,这些都可以使感冒尽快康复,咳嗽症状得到进一步的缓解。

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