来月经吃什么排瘀血

2023-08-15 05:08

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月经期间可以吃益母草粥。益母草从古至今,一直是用来治疗女性妇科疾病的中草药,具有活血,祛瘀,收缩子宫,调经利水等功效,主要是治疗月经不调、瘀血、腹痛的症状,适用于经血瘀滞,月经不畅者。痛经还可以喝红糖姜水,红糖姜水有发散特征,能祛风,散寒暖宫,所以和红糖姜水有利于经血的通畅排除血瘀。玫瑰花茶,玫瑰花性温有行气解淤,活血化瘀,调经止痛的作用,有助于改善血液循环,调节内分泌,抗衰老的作用。

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