抑郁症好了以后和正常人一样吗

2023-05-01 12:09

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抑郁症好了之后和正常人是一样的,但是抑郁症是一种非常容易复发的疾病,首发的抑郁症患者大概有一半以上会在5年内复发,所以抑郁症康复后也要注意防止再一次发作。方法主要有抑郁症患者在平时的生活当中,要尽量的避免给自己过多的压力,避免过于疲劳,人际关系处理要灵活,不要过多纠缠。另外抑郁症患者要保证自己的营养,注意加强体育锻炼,参加一些文娱活动和适当的社交活动。

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